SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gryf marbo

Czy chodziło Ci o: "gryf carbo"?

  • Chciał bym nabyć oto ten gryf : http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-lekko-lamany-140cm-zaciski-mg-140-l.html Tylko nie jestem pewny czy moje obciążenie wejdzie na ten gryf . moje prawie całe obciążenie ma średnice 28 mm natomiast ten gryf też ma średnice 28 mm . I moje pytanie brzmi czy Obciążenie o średnicy 28 mm wejdzie na gryf o takiej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2010-08-24 21:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań

    Temat
    Marbo

    [...] bo skosu ujemnego w ławce mi brakuje. no i oczywiście brzuszki. I teraz pytania: 1. Czy ta ławka jest dość wytrzymała i stabilna? na wyciskania Francuskie zakladam na gryf 50,60kg+ ja 112kg. Na skos myślę że na hantle po 30kg by mi wystarczyło albo sztangą do 80kg chociaż(w skosie chyba ciężej się wyciska, jeśli się mylę to mnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1957 Data: 2013-03-29 14:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w domu - niski budżet

    Temat
    Trening w domu

    [...] Stojak, ten chyba powinien być okej?: - https://allegro.pl/oferta/stojaki-pod-sztange-2szt-cwiczen-genesis-7247752494 Gryf łamany: - https://allegro.pl/oferta/gryf-mocno-lamany-120-cm-25mm-sztanga-chromowany-10944117051 Gryf prosty: - https://allegro.pl/oferta/gryf-prosty-gwintowany-180cm-25mm-zaciski-sztanga-9733043942 Czy te [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2884 Data: 2021-08-23 10:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Wycena : )

    Temat
    Marbo

    [...] 4) http://allegro.pl/marbo-sport-uchwyt-drazek-krotki-do-wyciagu-i1218583232.html 5) http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-160cm-zaciski-mg-160.html 6) http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryfiki-40cm-2-sztuki-zaciski-mg-040.html Do tego chciałbym zakupić jakiś wyciąg który [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 945 Data: 2010-09-08 18:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ide na zakupy... doradzcie!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    witam. chce kupic sobie jakis sprzed i poradzcie co wybrac... http://www.sklep-presto.pl/product-pol-14444-Zestaw-PSP1-lawka-modlitewnik-gryf-obciazenia.html -czy moze ten zestaw do ktorego dokupie sobie obciazniki 6x 10 kg...http://www.marbo-sport.pl/p,pl,66,marbo+semi-pro+-+lawka+regulowana+ze+stojakami+szeroka+l004.html do tego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2010-03-27 14:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Własna siłownia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] stworzyć własną prostą siłownię, mam warunki na to, lecz niestety nie mam dużych funduszy na ten cel. Jak wiadomo na siłowni powinien znajdować się taki sprzęt jak: -ławka -gryf prosty i łamany z obciążeniem -drążek -hantle Na początku chciałbym zainwestować w gryf prosty (180cm) z obciążeniem, ewentualnie hantle, a po uzbieraniu środków, w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2010-11-10 18:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanko...jakie cwiczenia..???

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zestaw do cwiczen firmy MARBO w zestaw wchodzi lawka pozioma ,laweczka do brzuszkow,wyciag gorny i dolny,modlitewnik,ławka na prostowniki grzbietu,prasa do nog 2 hantle ,gryf prosty,gryf lamany i jeszcze jeden gryf lamany tylko bardziej wygiety,110 kg obciazenia i worek treningowy. Moje pytanie jest nastepujace: ktore z proponowanych przez [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2009-05-04 12:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] * wyciąg montowany do ściany - zawiera ( linkę , karabińczyki , kółka prowadzące itp. ( Marbo ) * drążki do wyciągu ( szeroki i wąski ) , bolec do nakładania talerzy * 1 x gryf prosty 120 cm * 2 x gryfy proste około 175 cm długość * 7 x gryf krótki do sztangielek Nakłady : * 2 x 11,5 kg ( samorobne ) * 2 x 6,5 kg ( samorobne ) * 2 x 3 kg ( [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2013-08-18 08:08:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Marbo sport semi pro. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html + prasa na nogi. Obecnie posiadam ławkę Laubr. + gryf prostu + gryf łamany + 2x sztangielki Chciałbym przedstawić plan na masę, który pragnę realizować od połowy marca do połowy października już na sprzęcie semi pro. 1. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2012-03-14 10:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za cały sprzet zapłaciłem ponad 2,5 tys. zł, mam do sprzedania : -obciązenie żeliwne średnica 29mm : 2x20kg 2x10kg 8x5kg 4x2kg 8x1kg 4x0,5kg 2xhantle nie rozkrecane po 5kg -gryfy/hantelki : 4 sztangielki rozkrecane/zakrecane waga 2kg jednego, jedna para cała metalowa, druga z gumowymi rączkami, przez co mamy lepszy chwyt, chyba ze ktos cwiczy w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2009-12-29 13:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestwaw

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Stojaki http://allegro.pl/marbo-2x-stojaki-pod-sztange-regulowane-max200kg-i3892670251.html gryg http://allegro.pl/marbo-polski-gryf-prosty-pod-sztange-180cm-new-i3960221044.html obiazeniehttp://allegro.pl/zestaw-obciazenia-80kg-2x20-2x10-2x5-2x2-5-4x1-25-i3950800291.html W przyszłosci chce dokupic [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 491 Data: 2014-02-09 15:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką ławkę ze skosami polecacie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] nadal amatorsko tylko bardziej z głową, ciężko pracuje na budowie, żadna siłownia publiczna nie wchodzi w grę. Teraz tak dokupilem trochę obciążeń mam teraz ok 120kg, na gryf mi wchodzi niestety 77kg około ale narazie jest okej bo mam 4 hantle i sobie na nie resztę zakładam, żeby już nie bawić się w dokładnie czy ściąganie, śmieszna sprawa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2019-02-11 21:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw prośba o rady

    Temat
    Marbo

    [...] wszystkich zastanawiam się na zakupem takiegoż zestawu: a) http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-uniwersalna-skladana-l011.html b) http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-120cm-zaciski-mg-120.html c) 2x http://marbo-sport.pl/marbo-sport-obciazenie-talerz-5-kg.html d) 2x http://marbo-sport.pl/marbo-sport-obciazenie-talerz-10-kg.html [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1379 Data: 2010-11-28 19:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Temat
    Marbo

    [...] Stojaki http://allegro.pl/marbo-2x-stojaki-pod-sztange-regulowane-max200kg-i3892670251.html gryg http://allegro.pl/marbo-polski-gryf-prosty-pod-sztange-180cm-new-i3960221044.html obiazeniehttp://allegro.pl/zestaw-obciazenia-80kg-2x20-2x10-2x5-2x2-5-4x1-25-i3950800291.html W przyszłosci chce dokupic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2014-02-09 16:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • parę pytań do marbo

    Temat
    Marbo

    [...] fajnie wygląda zwłaszcza za tę cenę jest praktycznie bezkonkurencyjny patrząc na współczynnik jakość/cena. Dobra, do rzeczy. 1. Dlaczego nie mogę znaleźć w waszej ofercie gryfu chromowanego o długości 180cm nie gwintowanego ale na zaciski? Jeśli nie macie to podajcie link do zacisków, które będą pasować do gryfu chromowanego 180cm [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2011-05-10 13:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia - 1600zł

    Temat
    Trening w domu

    [...] http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24452-Modlitewnik-do-lawki-Semi-Pro-z-uchwytami-na-gryf-MS-A101-Marbo-Sport.html http://www.marbo-sport.pl/product-pol-23958-Zestaw-gryfow-i-obciazen-slim-83-kg-Marbo-Sport.html Jak widać wybrałem serię semi - pro. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2016-04-29 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf prosty 160cm 28mm na zaciski - najlepiej wzmocniony - przykład http://www.marbo-sport.pl/marbo-sport-gryf-prosty-180cm-zaciski-mg-180.html Gryfy do hantli 28mm x2 również najlepiej wzmocnione - przykład http://www.marbo-sport.pl/gryfiki-dlugie-wzmocnione-ex-54cm-2-sztuki-zaciski-mg-054-ex.html Ławeczka Kelton/Marbo może być prosta lub ze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2013-04-05 16:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno gryfu olimpijskiego

    Temat
    Trening w domu

    Witam Mam zamiar kupić nowy gryf olimpijski znalazłem kilka ofert. Zależy mi na odpowiednich wymiarach 220cm. Gryfu będę używał do olimpijskiego podnoszenia ciężarów (ciągi, rwania podrzut) i koniecznie musi posiadać obrotowe tuleje. Problem pojawia się bo nie wiem czy gryf na tulejach łożyskowanych wystarczy czy koniecznie muszą być łożyska. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2015-07-11 12:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3. http://allegro.pl/hit-marbo-semi-pro-blokada-do-ud-do-lawki-i1578602230.html 4. http://allegro.pl/marbo-zestaw-sztang-4x-gryf-ciezary-142kg-new-i1593503539.html do tej 4 jeszcze dokupuje ciężary żeby wejść na to 2000 nawet wychodzi 2050 mi szczególnie chodzi o darmowa wysyłkę bo jak bym [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2011-05-03 15:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór sprzętu

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zestawy. Rzuccie fachowym okiem na moja propozycje: - Lawka (na poczatek mysle ze wystarczy) - mh-l013 http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-regulowana-l013.html - gryf - http://www.marbo-sport.pl/hartowany-gryf-prosty-180cm-na-zaciski-srubowe-mw-g180s.html za lawke i gryf razem 314 zl z wysylka - obciazenie 80 kg z tego (sprawdzonego) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2013-04-15 19:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)